Menu

Yoga ‘Open up your heart’

  • 17 augustus 2021
    admin

29,50

In deze 2 uur durende yinyoga en meditatieles duiken we diep in de wereld van ons hart.

20 op voorraad

Artikelnummer: yinyoga 2 Categorieën: , Tags: , , ,

Beschrijving

7 november 2021 | 09.00-11.00u

‘Open up your hart’

In deze 2 uur durende yinyoga en meditatieles duiken we diep in de wereld van ons hart. Dit centrum van je wezen kent diepe gronden en het is bijzonder om dit in jezelf te verkennen. Waarden als compassie, liefde, vergeving, toelaten en loslaten horen allemaal bij het wijsheidsveld van ons hart. Naast het versterken van de fysieke functies van ons hart, werken ook op diepere lagen doordat we ruim de tijd nemen om daar helemaal contact mee te maken. Deze reis zal je hart verder openen voor dat waar jij warm van wordt en wat voor jou werkelijk belangrijk is!

De lessen worden gegeven door Maaike Kraaikamp van Mayin. “Ruim twintig jaar heb ik ervaring op het gebied van coaching en (therapeutische) begeleiding. Ooit ben ik op jonge leeftijd begonnen in de verpleging. Ik kwam erachter dat de geestelijke kant van de mens mij meer boeide dan de zorg op lichamelijk niveau. Daarom heb ik me door de jaren heen bekwaamd in regressietherapie, Sjamanisme, hartcoherentie, (jong) talentspel, meditatie, yin yoga, orthomoleculaire voeding, lomi lomi massage, energetische therapie, magnetiseren en zijnsoriëntatie. Uiteindelijk hebben we als mens te leren om te Zijn, met dát wat er is. Vergeving speelt hierin een cruciale en beslissende rol.”

Neem wel je eigen yogamat of badhanddoek en eventueel kussentje en deken mee! Na de yoga sessie drinken we een kop kruidenthee met elkaar om deze ochtend af te sluiten.

Meer yoga? Iedere donderdagochtend organiseren wij een yoga&breakfast sessie, begin je dag goed met ontspanning, beweging en een gezond ontbijt. 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *